I miei piccoli passi verso la PERFEZIONE

Diet weight loss

lunedì 13 aprile 2009

oggi sono felice =)

Oggi sono davvero molto FELICE..
Eee si..xk oggi riuscirò a seguire Ana..
Stamattina appena sveglia ho fatto 100 addominali, tutti insieme,x riuscire un po' a smaltire qualcosina..
E poi sono andata a correre..
Corsa durata mezz'oretta+una passeggiata durata un'altra mezz'oretta+2 ore e mezza di corsa in bicicletta..
Wow..insomma..Mi seno orgogliosa di me stessa..3 ore e mezza di esercizio fisico..
E in tutto il giorno dovrei anke riuscire a nn manigare nulla..

DA di oggi:
_Colazione:una mela(95 kcal)
_Pranzo:aria(una semplice bottiglitta di acqua frizzante)
_Merenda:aria
_Cena:aria

Beh..le kcal della mela credo di avrle smaltite tutte..no?
E credo anke ke come giornata sia andata molto bene..
Inoltre stasera si va a ballare!!Nn vedo l'ora!!
Ho una voglia matta di scatenarmi come una pazza!!

A presto ragazze mie!!

Un grade abbraccio^^

domenica 12 aprile 2009

pasqua..

Pasqua..
Un giorno schifoso..
Un fottutissimo giorno shifoso..
Ma xk, dico io, x festeggiare bisogna sempre mangiare mangiare mangiare???
Ci sono altri mezzi x festeggiare cazzo!

Una giornata di merda..davvero!
Mi faccio schifo..
Mi Odio..
Odio ki ha inventato sta stupida mania di festeggiare con il cibo..
Odio ki ha inventato i dolci x festeggiare..
Odio ki ha inventato questo fottutissimo grasso ke ogni giorno sembra crescere sempre piu..sulla mia grassa pancia, sulle mie coscie, su quel fottutissimo e ciccione di un culo ke mi ritrovo!
Perchè il mondo è così ingiusto?
Perchè, Perchè, Perchè???

DA di questo maledetto giorno:
_Colazione:aria
_Pranzo:carne+polenta+colomba(nn ho avuto il coraggio di sapere quante erano le kcal)
_Merenda:aria
_Cena:mezzo piattino di minestrina

Ke schifo!!!!!!!!!
TI ODIO CIBO DI MERDA!!!!!!!!
Nn ce la faccio più..
Piano piano mi sembra di nn farcela ad andare avanti così..

A voi come è andata?
Spero megio di me..

Un grosso abbraccio^^

sabato 11 aprile 2009

Cattive notizie =(

Innanzitutto voglio ringraziare x i commenti ke mi avete lasciato sui 2 post precedenti..
Grazie mille ragazze^^Sosteniamoci a vicenda!

Purtroppo ragazze oggi vi porto DUE cattive notizie e solo UNA buona..
Partiamo da quelle cattive...
  • Prima notiza cattiva...
Ieri sera, mentre ero in giro con delle mie amiche, nn ho resistito alla tentazione e mi sono mangiaa TRE, e dico TRE, chupa chupa!!
Mi sento uno schifo =( Mi faccio schifo =(
  • Seconda notizia cattiva...
Stamattina mia mamma, appena mi sono svegliata, mi ha minacciato...
Ha detto k se nn ricomincio a fare pasti regolari, mi ritirerà telefono e computer!
NONONONONONONONO!!!!!!!
Il telefono anora ankora.. Ma il computer no!!!!!!
Questo blog è l'unico mezzo ke ho x sentirmi apprezzata da qualcuno, x riuscire ad essere me stessa, x dire tutto ciò ke penso senza paura del giudizio degli altri..
Ma se lei me lo ritira..Sono sicura ke cadrò nllo sconforto più totale =(
Ke palle..
  • Ora passo all'unica notizia buona ke posso darvi x il momento..
Stamattina, appena sveglia, dopo aver ascoltato quell'odiosa di mia madre, mi sono pesata..
E la mia tristezza per le parole di mia madre, si è "trasformata", o almeno in parte, in gioia..
Perchè peso 49 kg!!
Mamma mia..Sono più o meno felice..Certo nn mi fermerò mai a 49 kg..xo vedere sulla bilancia quella lancetta sui 49 kg..mi ha reso veramente ogogliosa di me stessa..

Ora passiamo al DA del giorno:
_Colazione:aria
_Pranzo: 50 g di pasta + 1/4 di focaccia dolce (e tutto questo schifo solo xk sono stata obbligata da quella ke si chiama mia madre)..(61 kcal di pasta, le calorie del quarto di focaccia purtroppo nn le so..uff)
_Merenda:2 focaccine(117 kcal ognuna)+ 1 mela
_Cena:aria

Ho fatto schifo oggi..lo so ragazze..ma nn è stata colpa mia..sono stata praticamente obbligata!
In più ho dovuto bere un boccettino con delle vitamine..ke palle!

A presto ragazze..
Grazie x il vostro aiuto e incoraggiamento a continure sulla via di Ana..
Per qualunque cosa sappiate ke anke io ci sono per voi!Sempre!

♥Ana per sempre

Un bacione e un abbraccio enorme^^

venerdì 10 aprile 2009

Buonasera bellezze!!

Buonasera bellezze!!
Come procede la vita con Ana?
Spero bene..

Fra poco è pasqua, ma spero di evitare le abbuffate..
Il mio pensiero fisso deve essere Ana e la Perfezione ke mi fara raggiungere solo se la seguirò costantemente..


Sembrava strano ke oggi nn avessi anko litigato con mia mamma..ke palle!!
Semplicemente xk, secondo lei, nn ho mangiato molto oggi..Invece, secondo me, ho mangiato troppo tantooo!!!

DA del giorno:
_Colazione:aria
_Pranzo:3 bastoncini di pesce
_Merenda:aria
_Cena:un piattino di minestra
Purtroppo nn so le kcal nè del pranzo nè della cena..
Qualcuna le sa?Mi farebbe un piacerone se me le dicesse^^

Oggi sistemavo la stanza, ascolando la musica e mi sono messa ballare come una matta xD
Sono troppo scema..ero lì ke ballavo e cantavo a squarciagola..Mamma mia..ke ridere..
Cmq credo di averle smaltite le kcal del pranzo..
Mentre quelle della cena le smaltirò stasera ke vado a fare un giro con le mie socie..
Va beh..adesso vado..
A presto bellezze..E ditemi come va il vostro cammino con Ana..mi raccomando..
Perchè solo se staremo unite e ci faremo forza a vicenda raggiungeremo il nostro sogno di essere PERFETTE!!
Un bacione a tutte^^

giovedì 9 aprile 2009

ciao a tutte^^

Ciao a tutte..

prima di tutto voglio dire che questo blog è pro ana e ke spero di trovare ragazze ke la pensano come me e ke mi aiutino con consigli ad arrivare alla mia amata e sognata perfezione^^


Mi chiamo mikela e ho 14 anni..sono appena "entrata" in queto mondo, per me quasi nuovo..
mi sono informata qua e là ma per perseguire la mia battaglia verso la perfezione..ma mi picerebbe sentire anke altre ragazze ke amano Ana come me..


ho bisogno di amiche..amiche ke mi capiscano..nn come le altre ke mi dicono ke devo mangiare di più e bla bla bla...
spero davvero di riuscire a trovare ragazze Ana come me..

aspetto con ansia vostri commenti e consigli^^

a presto^^




p.s. vi lascio una fotina billa billa..



della perfezione perfetta^^